Kala Äyriäiset
Etusivu > Kotikeittiö SiriSiri > Kala Äyriäiset
Lohi sisältää tärkeitä ravintoaineita, kuten D-vitamiinia, seleeniä, Omega-3-rasvahappoja ja jodia. Lohi on myös hyvä lähde kaliumille, kalsiumille, fosforille ja magnesiumille. Lohi on hyväksi sydämelle ja verisuonille sekä auttaa vähentämään riskiä sairastua syöpään.
Paahdettu vaalea leipä
Extra neitsytoliiviöljy
Keitetty kananmuna
Crème fraîche, mustapippuri, persilja, sitruuna...
Extra neitsytoliiviöljy
Keitetty kananmuna
Crème fraîche, mustapippuri, persilja, sitruuna...
Ruokavaliosuositus solujen tueksi • Välimerellinen ruokavalio: Runsaasti kasviksia, hedelmiä, täysjyviä, oliiviöljyä ja kalaa – tukee kokonaisvaltaista solujen...
Ravintotekijä 100 g Energiaa (kcal) 195 g
Proteiinia 18,7 g
Rasvaa 13, 5...
Proteiinia 18,7 g
Rasvaa 13, 5...
Ravintotekijä 100 g Energiaa (kcal) 195 g
Proteiinia 18,7 g
Rasvaa 13, 5...
Proteiinia 18,7 g
Rasvaa 13, 5...
Ravintotekijä 100 g Energiaa (kcal) 195 g
Proteiinia 18,7 g
Rasvaa 13, 5...
Proteiinia 18,7 g
Rasvaa 13, 5...
Jos olet allerginen
Ravintotekijä 100 g Energiaa (kcal) 195 g
Proteiinia 18,7 g
Rasvaa 13, 5...
Proteiinia 18,7 g
Rasvaa 13, 5...
Jos olet allerginen
