Hedelmät, marjat, soseet, hillot

Etusivu > Hiilihydraatit > Hedelmät, marjat, soseet, hillot

Ravintotekijät

Kivennäis- ja hivenaineet Kalsium Ca Rauta Fe Jodidi (jodi) (I)Kalium K Magnesium Mg Natrium Na Fosfori P Seleeni Se hivenaineet Sinkki Zn hivenaineet Proteiini Hiilihydraatit Orgaaniset hapot Sokerialkoholi polyolit Sokerit Glukoosi rypälesokeri Fruktoosi hedelmäsokeri Kuitu kokonais Folaatti B9 Niasiini B3 (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)Pyridoksiini B6 Riboflaviini B2 Tiamiini B1 A-vitamiini B12-vitamiini (kobalamiini)C-vitamiini (askorbiinihappo)D-vitamiini E-vitamiini alfatokoferoli K-vitamiini Cu Kupari Kivennäisaineet Energia Kalorit (kcal)Kuitu Suoliston terveys Mikrobiomi, hyödylliset bakteerit Fenoliyhdisteet Antioksidantit Polyfenolit Flavonoidit Resveratroli Antosyaanit Pterostilbene Immuunijärjestelmän tuki Hemoglobiinitason tukeminen Kolesterolin hallinta Sydän- ja verisuoniterveys Aivojen terveys Kroonisen tulehduksen vähentäminen Valtimonkovettumataudin riskin vähentämien Ruoansulatuksen parantuminen Ca Kalsium Luuston ja hampaiden rakenne ja hyvinvointi P Fosfori Energia-aineenvaihdunta, luusto K Kalium Nestetasapaino, hermoston toiminta Na Natrium Nestetasapaino, lihasten toiminta Mg Magnesium Lihasten ja hermoston toiminta Verenpaine Elimistön vastustuskyky tulehduksia vastaan Verensokerin hallinta Painonhallinta Matala-asteinen tulehdus Aineenvaihdunta Luusto Hidastaa solujen vanhenemista Solujen suojaaminen oksidatiiviseltä stressiltä Lihassolujen muodostuminen Maksan terveys Mahdollinen syöpää ehkäisevä vaikutus Suomi

Järjestys

Nimi nouseva Nimi laskeva Oletus

HTM26665 Viinirypäle

Tummat viinirypäleet ovat ravinteikas ja herkullinen hedelmä, joka tukee sydämen terveyttä, ruoansulatusta ja immuunijärjestelmää.
Ne...

HSN26194 Luumu

Lisätiedot

HTT26723 Taateli

Taateli on makea ja ravintorikas hedelmä, jota on nautittu vuosisatojen ajan erityisesti Lähi-idän ja Pohjois-Afrikan ruokakulttuureissa.

Sinua on kiinnostanut

HPN26252 Pannari + mangosose

Siri Siri: "Pannari minun makuuni" Ainekset:
• 5 dl vehnäjauhoja
• Ripaus...

HNP27365 Kokonaisrasva

Lisätiedot

HVH27130 Vihreät pavut

Vihreä papu, eli haricot vert, on hernekasvien heimon tarhapapuihin kuuluva kasvi, joka korjataan varhain. Vihreät pavut ovat oikeastaan kypsymättömiä palkoja, joita...