Spaghetti + jauheliha + tumma rommi

Tummalla rommilla maustettu jauhelihakastike pastalle:
Laita pannulle Extra neitsytoliiviöljyä, mustapippuria ja kuivattua rosmariinia.
Lisää valkosipulia, sipulia, punasipulia ja chiliä ja kuullota miedolla lämmöllä. Lisää suola, punaviinietikka ja tumma rommi.
Anna hautua miedolla lämpötilalla pastan kypsymisen ajan.
Lisää ruskistettu mustapippurilla ja suolalla maustettu jauheliha.
Lisää lautaselle valmiiseen pasta-annokseen parmesaania ja/tai Mustaleimaa raasteena.

Kreatiini:
- Yhdiste, joka tarjoaa runsaasti energiaa lihaksille
Tauriini:
- Antioksidanttinen aminohappo, joka tukee sydämen ja lihasten toimintaa
CLA:
- rasvatyyppi, joka pystyy tukemaan painonpudotusta, polttamaan rasvaa, parantamaan ihon kiinteyttä

Durumpasta - Spaghetti - 100 g:
Energia 1521 kJ/359 kcal
Rasva 1,4 g, josta tyydyttyneitä 0,3 g
Hiilihydraatit 73 g, josta sokereita 2,4 g
Proteiini 12 g
Suola 0 g