Kotikeittiö SiriSiri
Hedelmät ja marjat
Juurekset ja kasvikset
Salaatit ja kasvispainotteiset ruoat
Öljyt ja yrtit
Kala ja äyriäiset
Liha
Kananmuna ja maitotuotteet
Kasviproteiini
Viljavalmisteet
Mandariini
Etusivu > Ravinnon vaikutus kehoomme > Beetakaroteeni - A-vitamiinin esiaste
Mandariini.
Sinua on kiinnostanut
Greipin raikkaan kirpeä maku ei ole kaikkien mieleen, mutta se on yksi luonnon ravinteikkaimmista hedelmistä, joka sisältää runsaasti C-, B- ja E-vitamiinia, kalsiumia, fosforia...
K-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joka on välttämätön veren hyytymistekijöiden muodostumiselle. Sen K1-muotoa saa vihanneksista, mutta K2-muotoa on...
