Snack

Startsidan > Hemköket SiriSiri > Snack

Energi & näringsämnen
Energi (kJ)Kalorier (kcal)
Kolhydrater
Kolhydrater
Socker
SockerSackaros (rörsocker) 100TärkkelysKuitu
Protein
ProteinAminosyrorLysiiniMetioninTreoninIsoleucinLeucinMetioninFenylalaninLecitin
Fett
FettFettsyrorFleromättat fettFettsyra - linolsyraFettsyra - alfa-linolensyra
Fibrer
FibrerBetaglukan
Vitaminer och antioxidanter
Vitamin A Retinol, β-karotenVitamin D D₂ (ergokalciferol), D₃ (kolekalciferol)E-vitamin Tocopheroler, tokotrienolerB-vitaminB1 TiaminB2 Riboflavin
Spårämnen
Spårämnen
Mineral- eller spårämne
MineralerMineraler
Antioxidanter och bioaktiva föreningar
FytokemikalierFytoöstrogenLignanen
Effekter på kroppen
KolesterolkontrollFörändring av kolesterol-, glukos- och insulinnivåerMinska LDL-kolesteroletHjärtoch kärlhälsaHjärnhälsaMinskar risken för stroke och hjärtsjukdomarStärker blodkärlens inre slemhinnaFörbättrad matsmältningRemineraliserandeCa Kalcium Benstomme och tandernas struktur och välbefinnandeK Kalium Vätskebalans, nervsystemets funktionSodium-nivåbalans, muskelfunktionMg Magnesium Muskel- och nervfunktionBlodtryckBlodsockerregleringDiabetesViktkontrollSocker- och fettomsättningLihaksetHermostoIhon terveysBildning av muskelcellerHud- och vävnadshälsaFörbättrad prestationsförmågaLeverLeverrensningMöjlig cancerförebyggande effekt
Sorting
Havrebröd - sallad, avokado, päron, citron
Havrebröd - sallad, avokado, päron, citron
Snacks som man kan nappa på stöder tandhälsan.
Mängd och... 
tech
Helena Penttilä
Helena Penttilä
helena.penttila@cosmeshop.fi