Kirjaudu sisään Yhteystiedot Tilaushistoria Rekisteröidy asiakkaaksi Unohditko tunnukset?Aktivoi kuponki tai lahjakortti

Peruna, pasta, riisi

Etusivu > Peruna, pasta, riisi

Ravintotekijät

Kivennäis- ja hivenaineet Kalsium Ca Rauta Fe Jodidi (jodi) (I)Kalium K Magnesium Mg Natrium Na Fosfori P Seleeni Se hivenaineet Sinkki Zn hivenaineet Rasva Rasvahapot Rasvahapot monityydyttämättömät Rasvahapot Omega-6 monityydyttymättömät Rasvahappo - n-6 linolihappo Rasvahappo - n-3 alfalinoleenihappo Kolesteroli (GC)Sterolit Proteiini Hiilihydraatit Orgaaniset hapot Sokerit Glukoosi rypälesokeri Sakkaroosi sokerit Fruktoosi hedelmäsokeri Tärkkelys Kuitu kokonais Liukoinen kuitu Polysakkaridi, vesiliukoinen Typpiyhdisteet Tryptofaani Folaatti B9 Niasiiniekvivalentti NE Niasiini B3 (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)Pyridoksiini B6 Riboflaviini B2 Tiamiini B1 A-vitamiini Karotenoidit C-vitamiini (askorbiinihappo)E-vitamiini alfatokoferoli K-vitamiini Kivennäisaineet Kivennäisaineet Energia Kalorit (kcal)Kuitu Mikrobiomi, hyödylliset bakteerit Antioksidantit Flavonoidit Kvertsetiini Rikkiyhdisteet Allisiini (ei kypsennettäessä)Immuunijärjestelmän tuki Kolesterolin hallinta Ehkäisee veren kolesterolin hapettumista Sydän- ja verisuoniterveys Aivojen terveys Serotoniini Tulehduksia hillitsevä vaikutus Kroonisen tulehduksen vähentäminen Valtimonkovettumataudin riskin vähentämien Ruoansulatuksen parantuminen Ca Kalsium Luuston ja hampaiden rakenne ja hyvinvointi P Fosfori Energia-aineenvaihdunta, luusto K Kalium Nestetasapaino, hermoston toiminta Mg Magnesium Lihasten ja hermoston toiminta Verenpaine Verisuonten toiminta Elimistön vastustuskyky tulehduksia vastaan Verensokerin hallinta Diabetes Painonhallinta Aineenvaihdunta Luusto Hermosto Ihon terveys Antioksidantteja runsaasti - solut, iho, hiukset, kaikki elimet Solujen suojaaminen oksidatiiviseltä stressiltä Ihon kollageenituotanto Kollageeni - Iho Sidekudos Nivelet Jänteet Lihakset Luusto Nivelterveys Silmien terveys Näkökyky Tukee silmän sidekudoksia ja toimii antioksidanttina (C-vitamiini)Mahdollinen syöpää ehkäisevä vaikutus Mahdollinen vaikutus unen laatuun Suomi

Järjestys

Nimi nouseva Nimi laskeva Oletus

Ainekset: - Oliiviöljy, tomaatti, kesäkurpitsa, sipuli, valkosipuli, mustapippuri, yrttimausteita, esim. timjami, persilja, suola...

Halkaistun perunan päällä Extra neitsytoliiviöljyä, mustapippuria, rosmariinia ja suolaa. Uuni 180 astetta...

Lpomoea batatas...

Valkosipuliperunat

Valkosipuliperunat Ainekset: Valkosipuli, sipuli, mustapippuri, suola, tilli, juustoraaste, "Siri-kerma"= rasvaton...

Helena Penttilä

Helena Penttilä
helena.penttila@cosmeshop.fi