Rostat bröd
Extra jungfruolivolja, persimon, grynost
Fikapaus
Startsidan > Hemköket SiriSiri > Frukt och bär
Fikapaus.
Persimoner - persimoner - Sharon - Näringsämne - Mål:
Energi kcal 73,0 kcal 4 %
Energi kJ 305,6 kJ
Fett 0,2g 0%
Kolhydrater 16,0 g 7 %
Socker 16,0g 32 %
Protein 0,6 g 1 %
Fiber 2,0g 8%
Vitamin:
Vitamin A (RAE) 107,1 μg 15 %
Vitamin C 8,0 mg 11 %
Folat (vitamin B9) 8,0 μg 3 %
Niacin (vitamin B3) 0,1 mg 1 %
Mineral eller spårämne:
Fosfor (P) 17,0 mg 3 %
Kalium (K) 161,0 mg 5 %
Kalcium (Ca) 8,0 mg 1 %
Koppar (Cu) 0,1 mg 13 %
Magnesium (Mg) 9,0 mg 3 %
Natrium (Na) 1,0 mg
Järn (Fe) 0,2 mg 1 %
Selen (Se) 1,0 μg 2 %
Zink (Zn) 0,1 mg 1 %
