Sallad Rosemary

Sallad Rosemary:
Om du blandar några rosmarinkblad och andra örter med olja får du en utsökt och naturlig dressing som du kan lägga både på bröd och sallader.

Rosmarin är en utmärkt ört som har många hälsobefrämjande egenskaper för både matsmältning, blodcirkulation och energiupptag. Dessutom fungerar den som en effektiv antioxidant.

Rosmarin (Rosmarinus officinalis) är en ört som bland annat har följande välbefinnande-främjande egenskaper:
- främjar blodcirkulationen
- effektiv antioxidant
- förbättrar matsmältningen samt motverkar uppblåsthet, gasbildning och överdriven magsyraproduktion
- minskar menstruationssmärtor samt tillhörande symtom (migrän, vätskeansamling etc.)
- underlättar leverns hälsa samt gallblåsans funktion, vilket gör rosmarin utmärkt för bland annat behandling av gulsot
- behandlar anemi eftersom den innehåller mycket järn
- hjälper till att sänka kolesterol
- kan hjälpa till att sakta utvecklingen av degenerativa sjukdomar
- hjälper vid behandling av matförgiftning

Olivolja 100g:
Näringsämne Mål
Energi kcal 884,0 kcal 44 %
Energi kJ 3 700,0 kJ
Fett 100,0 g 141 %
Mättat 14,0 g 63 %
Enkelomättat 68,4 g 205 %
Fleromättat 10,9 g 66 %

Vitaminer
Vitamin Mål
Vitamin A (RAE) 2,0 µg 0 %
Vitamin E 11,9 mg 149 %