Drycker

Näringsämnen

Spårämnen Kalcium Ca Järn Fe Jod (I)Kalium K Magnesium Mg Natrium Na Fosfor P Selen Se Zink Zn Fett Fettsyror Fleromättat fett Protein Kolhydrater Organska syror Socker Fiber Folat B9, folsyra Niacin B3 (nikotinamid, nikotinsyra)Pyridoxin B6 Tiamin B1 Vitamin A Retinol, β-karoten C-vitamin Askorbinsyra E-vitamin Tocopheroler, tokotrienoler Mineraler Energi (kJ)Kalorier (kcal)Fibrer Tarmhälsa De nyttiga bakterierna i tarmen Polyfenoler Polyfenoler Stöd för immunsystemet Rensar artärerna, håller blodet rent Kolesterolkontroll Minskar blodets kolesterolets oxidation Hjärt- och kärlhälsa Antiinflammatorisk effect Anti-inflammatoriska effekter Minska kronisk inflammation Stöd för tarm och mage Förbättrad matsmältning Kroppens pH-balans Ca Kalcium Benstomme och tandernas struktur och välbefinnande P Fosfor Energiomsättning, skelett K Kalium Vätskebalans, nervsystemets funktion Sodium-nivåbalans, muskelfunktion Mg Magnesium Muskel- och nervfunktion Blodtryck Blodkärlens funktion Kroppens motståndskraft mot inflammationer Viktkontroll Fetma och bukfett Metaboliskt syndrom Socker- och fettomsättning Låggradig inflammation Nestetasapaino Svullnad Skelett Ihon terveys Rika på antioxidanter - celler, hud, hår, alla organ Saktar ner cellernas åldrande Skydda cellerna mot oxidativ stress Minskar inflammation och oxidativ stress Elimistön puhdistaminen Kroppens avfallsämnen, giftiga ämnen Möjlig cancerförebyggande effekt Antibakteriella egenskaper

Sorting

Title ascending Title descending Original

2026-05-25 Iltalehti

Iltalehti 25.5.2026
Terveysuutiset
Varo tätä hedelmää auringossa – Myrkytystietokeskukselta...

Dryck

Friskt vatten är den bästa drycken.

Vatten

Tillräcklig mängd vatten är viktigt för hela kroppens funktion.
Vatten håller ämnesomsättningen igång...

Kaffe

Det är bäst att dricka kaffe som bryggkaffe. Obryggt kaffe ökar halten av det skadliga LDL-kolesterolet. Obryggda kaffetyper inkluderar bland annat kokkaffe, espresso...

Bergenia crassifolia

Bergenia cordifolia - inte en ätbar växt...

Hemköket SiriSiri

COSME.FI

cosme.fi SiriSiri

Drycker