Nötpaj - svarta vinbär + Karibisk

Anacardium occidentale
Nötpaj - svarta vinbär + Karibisk

Den här gången breds degen tunt ut i sin helhet i en kakform.

Blanda ingredienserna i önskad proportion - havregryn, vetemjöl, socker, nötter, frysta svarta vinbär, rapsolja, Karibisk

När du använder formar måste de smörjas först för att förhindra att det fastnar.
Naturliga degklumpar fungerar bra och är intressanta och olika i formen.

SiriSiri: "Smaken är fantastisk, de försvinner på en gång.
En svensk säger 'välja bort' när man inte vill äta syntetiska arom- och färgämnen.
I sitt eget bakande kan man också om man vill 'välja bort'."

Socker är en ren kolhydrat och innehåller inga proteiner, fetter, vitaminer eller mineraler alls.

Näringsinnehåll och kemisk beskrivning av vanligt vitt socker, dvs sackaros:

Näringsinnehåll (per 100 g):
- Energi 400 kcal
- Kolhydrater 100 g, varav sockerarter 100 g
Protein 0 g
Fett 0 g
Fiber 0 g

Kemisk sammansättning
Sackaros är en disackarid som består av två monosackarider:
Glukos (druvsocker)
Fruktos (fruktsocker)
Molekylformel: C₁₂H₂₂O₁₁
Sackaros bryts ner i kroppen till glukos och fruktos, som snabbt tas upp och höjer blodsockret.