cosme.fi SiriSiri
COSME for Your Pleasure
Hemköket SiriSiri
Medelhavskosten kan fördröja Parkinsons sjukdom
Oliveoljans och medelhavsdietens påverkan på förebyggande av hjärt-kärlsjukdomar
cosme.fi
De bästa kryddorna någonsin: Om du är allergisk mot vissa icke namngivna färgämnen och konserverings-
medel som finns i livs-
medel och även i kosmetika, kommer du att förstå att...
medel som finns i livs-
medel och även i kosmetika, kommer du att förstå att...
Paprika ei ole pelkästään värikäs lisä lautasella – se on todellinen terveyspommi. Paprikan terveysvaikutukset • C-vitamiinipommi
Keltaisessa paprikassa voi olla jopa...
Keltaisessa paprikassa voi olla jopa...
Svart vinbärs-nöt småkakor - mörk rom:
Blanda ingredienserna - havregryn, vetemjöl, socker, nötter, frysta svarta vinbär, rapsolja, mörk rom...
Blanda ingredienserna - havregryn, vetemjöl, socker, nötter, frysta svarta vinbär, rapsolja, mörk rom...
Kantarellit, metsän kultaiset aarteet!
Kantarellien terveysvaikutukset
Kanttarellit eivät ole pelkästään herkullisia, vaan ne tarjoavat myös...
Kantarellien terveysvaikutukset
Kanttarellit eivät ole pelkästään herkullisia, vaan ne tarjoavat myös...
Munakoiso, tuo kiiltävä ja kauniin violetti kasvis, on paljon enemmän kuin pelkkä lisuke "moussakassa". Se on täynnä ravinteita ja terveyshyötyjä, jotka tekevät siitä varsin...
Naudan sisäpaisti on vähärasvainen ja proteiinipitoinen lihavaihtoehto, joka sopii hyvin monenlaiseen ruokavalioon.
Ravintokoostumus 100 grammaa kohden:
Naudan sisäpaisti...
Ravintokoostumus 100 grammaa kohden:
Naudan sisäpaisti...
Likören sötar de syrliga och sura bären.
Inget extra socker behövs.
Likör är ett utmärkt konserveringsmedel. Hela bär som tas från frysen kan...
Inget extra socker behövs.
Likör är ett utmärkt konserveringsmedel. Hela bär som tas från frysen kan...
Röd sallad: Jungfruolivolja
Condimento Agrodolce Bianco -vinäger
Svartpeppar
Basilika
Paprika
Tomat
Fetaost...
Condimento Agrodolce Bianco -vinäger
Svartpeppar
Basilika
Paprika
Tomat
Fetaost...
Tomatens näringsinnehåll (100 g rå tomat)
Grundläggande näringsämnen
• Kalorier: 18 kcal – lätt och energisnål
• Vatten: 95...
Grundläggande näringsämnen
• Kalorier: 18 kcal – lätt och energisnål
• Vatten: 95...
En enkel bas för salladsdressing, dit man kan lägga till örter, citron och andra ingredienser: 3 msk olja (raps- eller jungfruolivolja)
1 msk vinäger (röd- eller...
1 msk vinäger (röd- eller...
Rödbetsgratäng med blåmögelost
Ingredienser:
• 4–5 medelstora rödbetor
• 1-3 lökar
• 1...
Ingredienser:
• 4–5 medelstora rödbetor
• 1-3 lökar
• 1...
Näringsämnen i Rödbeta
Rödbeta innehåller många nyttiga näringsämnen som stöder kroppens olika funktioner:
• Vitamin B9 (folat): Främjar...
Rödbeta innehåller många nyttiga näringsämnen som stöder kroppens olika funktioner:
• Vitamin B9 (folat): Främjar...
Punaviini on paljon muutakin kuin pelkkä illallinen kumppani.
Punaviini ei sisällä rasvaa tai proteiinia, mutta sen antioksidanttikoostumus tekee siitä kiinnostavan terveyden näkökulmasta. Terveydelliset...
Punaviini ei sisällä rasvaa tai proteiinia, mutta sen antioksidanttikoostumus tekee siitä kiinnostavan terveyden näkökulmasta. Terveydelliset...
Noidan flunssankarkotusresepti on herätetty henkiin maalauksen muodossa.
Kuvassa höyryävä teekuppi, villasukat, kynttilä, inkivääri, sitruuna, hunaja ja...
Kuvassa höyryävä teekuppi, villasukat, kynttilä, inkivääri, sitruuna, hunaja ja...
Lätt ugnsrätt med grönsaker – färgglad och smakrik Ta fram olika färgglada grönsaker ur kylskåpet – ju fler färger, desto bättre! Skär dem i lagom stora bitar och blanda i...
Hienonna sipuli ja valkosipulinkynnet. Laita rypsiöljyä paistokasarin tai korkeareunaisen paistinpannun pohjalle ja kuullota sipulia keskilämmöllä n. 10 minuutin ajan. Lisää hienonnettu valkosipuli...
Svarta vinbär och rödvin passar utmärkt till kötträtter tack vare sitt höga innehåll av flavonoider, särskilt antocyaniner och tanniner, som påverkar smak och...
Svartvinbärssås till kött Ingredienser: • 2 dl svartvinbär (färska eller frysta) • 1 dl rödvin • 1 msk honung eller socker • 1 tsk balsamvinäger • 1 liten schalottenlök, finhackad • Olivolja eller rapsolja • Salt och svartpeppar efter smak Olivolja: Ger en...
Svart vinbärs-nöt småkakor - Cointreau:
Blanda ingredienserna - havregryn, vetemjöl, socker, nötter, frysta svarta vinbär, rapsolja, Cointreau...
Blanda ingredienserna - havregryn, vetemjöl, socker, nötter, frysta svarta vinbär, rapsolja, Cointreau...
Blåbär (odlade) är en riktig hälsobomb, och deras näringsprofil gör dem till ett utmärkt tillskott i kosten.
Näringsinnehåll i...
Näringsinnehåll i...
Blåbärspaj
Ingredienser:
• Havregryn
• Vetemjöl
• Hackade nötter (t.ex. valnötter eller mandlar)
• Rapsolja...
Ingredienser:
• Havregryn
• Vetemjöl
• Hackade nötter (t.ex. valnötter eller mandlar)
• Rapsolja...
Den bästa blomkålen Fräs chili, paprika, blomkål, nötter, svartpeppar och salt i rapsolja. Låt blomkålen bli al dente – mjuk med lite tuggmotstånd kvar. Mot slutet, tillsätt en skvätt Cointreau-likör i pannan.
Sauterad sparris och blomkål
Värm rapsolja i en stekpanna och krydda med svartpeppar.
Tillsätt sparris och...
Värm rapsolja i en stekpanna och krydda med svartpeppar.
Tillsätt sparris och...
Ruskista rypsiöljyssä kuumalla pannulla kevyesti naudanliha ja sianliha.
Laita lihat rautapataan.
Lisää suuriksi pilkotut sipulit ja porkkanat, laakerinlehteä, kokonaisia...
Laita lihat rautapataan.
Lisää suuriksi pilkotut sipulit ja porkkanat, laakerinlehteä, kokonaisia...
Ingredienser:
Havregryn, vetemjöl, socker, salt
Rapsolja, Cointreau
Gröna vinbär Ugn 180 grader...
Havregryn, vetemjöl, socker, salt
Rapsolja, Cointreau
Gröna vinbär Ugn 180 grader...
Färdig smuldeg
Gröna vinbär
Blanda med en gaffel tre ägg (+ lite rapsolja), florsocker och salt, tillsätt grädde, pressa i önskad mängd citron. Tillsätt blandningen ovanpå bären. Ugn...
Gröna vinbär
Blanda med en gaffel tre ägg (+ lite rapsolja), florsocker och salt, tillsätt grädde, pressa i önskad mängd citron. Tillsätt blandningen ovanpå bären. Ugn...
Lägg i formen i följande ordning:
- Brynt köttfärs, salt, svartpeppar
- Råa blomkål skurna i bitar, svartpeppar
- Riven ost
Mosa de...
- Brynt köttfärs, salt, svartpeppar
- Råa blomkål skurna i bitar, svartpeppar
- Riven ost
Mosa de...
Salladsdressing:
Extra jungfruolivolja, vitvinsvinäger, svartpeppar, citron
Ingredienser: Sallad hackad, tomater skivade, lökar hackade...
Extra jungfruolivolja, vitvinsvinäger, svartpeppar, citron
Ingredienser: Sallad hackad, tomater skivade, lökar hackade...
Μουσακάς Inte riktigt Moussaka - Ingredienser:
Rapsolja, lök, chili, paprika, tomat, svartpeppar, salt
Köttfärs, aubergine, svartpeppar, salt...
Rapsolja, lök, chili, paprika, tomat, svartpeppar, salt
Köttfärs, aubergine, svartpeppar, salt...
Ελληνική σαλάτα στην Αθήνα - elliniki salad steni athena Salaattiannos kuvattuna Ateenassa ei ole perinteinen kreikkalainen salaatti:
- Salaattia (ei...
- Salaattia (ei...
Ensimmäisen kuvan hedelmät ovat oliiveja, vihreitä ja kypsymässä puussa, jonka lehdet ovat tyypillisen pitkulaiset ja hopeanvihreät — juuri sellaiset kuin oliivipuissa, jotka...
Vitlökspotatis med extra virgin olivolja: Skala några vitlöksklyftor och hacka purjolök, potatis, salladsblad och basilika. Blanda buljongen: extra virgin olivolja, ägg, svartpeppar, salt, mjölk, riven ost Ugn 180 grader...
Ingredienser:
Havregryn, vetemjöl, socker, salt
Rapsolja, vitt vin
Vita vinbär Ugn 180 grader...
Havregryn, vetemjöl, socker, salt
Rapsolja, vitt vin
Vita vinbär Ugn 180 grader...
Ingredienser:
Rapsolja, extra jungfruolja, lök, rödlök, chili, paprika, tomat, rosmarin, svartpeppar, salt, lökvippor, vitt vin
Kyckling i bitar, rosmarin Ugn 180 grader...
Rapsolja, extra jungfruolja, lök, rödlök, chili, paprika, tomat, rosmarin, svartpeppar, salt, lökvippor, vitt vin
Kyckling i bitar, rosmarin Ugn 180 grader...
Zucchini ingredienser:
- Extra jungfrulig olivolja, vitlök, lök, rödlök, paprika, svartpeppar, salt, zucchinasaft från urgröpt zucchini, Cointreau
- brynt...
- Extra jungfrulig olivolja, vitlök, lök, rödlök, paprika, svartpeppar, salt, zucchinasaft från urgröpt zucchini, Cointreau
- brynt...
Zucchini ingredienser:
- Extra jungfrulig olivolja, vitlök, lök, rödlök, paprika, svartpeppar, salt, zucchinasaft från urgröpt zucchini, Cointreau
- brynt...
- Extra jungfrulig olivolja, vitlök, lök, rödlök, paprika, svartpeppar, salt, zucchinasaft från urgröpt zucchini, Cointreau
- brynt...
Havrekakor:
Havregryn, vetemjöl, socker, rapsolja, röda vinbär, Cointreau Smaken var god. Nästa gång kommer jag att öka mängden rapsolja, så att degen blir lösare och den sjunker i ugnen, sprider sig tunnare.
Havregryn, vetemjöl, socker, rapsolja, röda vinbär, Cointreau Smaken var god. Nästa gång kommer jag att öka mängden rapsolja, så att degen blir lösare och den sjunker i ugnen, sprider sig tunnare.
Siskonmakkarakeitto:
Kattilaan - rypsiöljy, valkosipuli, sipuli, punasipuli, porkkana, vesi, peruna
Mustapippuri, laakerinlehti
Siskonmakkarat, tilli...
Kattilaan - rypsiöljy, valkosipuli, sipuli, punasipuli, porkkana, vesi, peruna
Mustapippuri, laakerinlehti
Siskonmakkarat, tilli...
Makkaraperunat siskonmakkaroista:
Pannulle - rypsiöljy, sipuli, paprika, porkkana, eiliset uuniperunat, keitetyt siskonmakkarat, mustapippuri, persilja...
Pannulle - rypsiöljy, sipuli, paprika, porkkana, eiliset uuniperunat, keitetyt siskonmakkarat, mustapippuri, persilja...
Spenat-paprikakyckling:
Rapsolja, lök, vitlök, paprika, morot, spenat och svartpeppar.
Tillsätt tomat och lite vitt vin.
Färdiga kycklingbitar, jungfruolja...
Rapsolja, lök, vitlök, paprika, morot, spenat och svartpeppar.
Tillsätt tomat och lite vitt vin.
Färdiga kycklingbitar, jungfruolja...
Kryddade kycklingfiléer med curry:
Förbered i en kastrull - rapsolja, vitlök, färsk lök, paprika, tomat, curry, svartpeppar, salt, gin, vatten.
Tillsätt kycklingfiléerna...
Förbered i en kastrull - rapsolja, vitlök, färsk lök, paprika, tomat, curry, svartpeppar, salt, gin, vatten.
Tillsätt kycklingfiléerna...
Snabb kantarell-lökpaj:
Kantareller från frysen och färska lökkvistar läggs på degen som har varit i ugnen i 10 minuter på 250 grader.
Fyllningen blandad...
Kantareller från frysen och färska lökkvistar läggs på degen som har varit i ugnen i 10 minuter på 250 grader.
Fyllningen blandad...
ELLA Mozzarella:
Lök, extra jungfruolivolja, svartpeppar, basilika, tomat, Mozzarella cosme.fi - Home Kitchen in Finland - COSME for Your Pleasure...
Lök, extra jungfruolivolja, svartpeppar, basilika, tomat, Mozzarella cosme.fi - Home Kitchen in Finland - COSME for Your Pleasure...
Snabb makaronilåda för morgondagens träningsdag:
Makaroni och Parmigiano Reggiano blandas.
Hackad sallad, lök, tomat, paprika.
Rosmarin, basilika, tranbär.
Fräst...
Makaroni och Parmigiano Reggiano blandas.
Hackad sallad, lök, tomat, paprika.
Rosmarin, basilika, tranbär.
Fräst...
Rapsolja, lök, morot, paprika, svartpeppar, rosmarin, basilika
Kyckling, potatis
Ägg, keso, svartpeppar, salt
Färska örter cosme.fi - Home...
Kyckling, potatis
Ägg, keso, svartpeppar, salt
Färska örter cosme.fi - Home...
Pasta
Sallad, paprika, tomat, aubergine, svartpeppar, rosmarin, salt, vitlök, extra jungfruolivolja
Köttfärs, feta, osttärningar, citron, crème fraîche, vitvin cosme.fi - Home...
Sallad, paprika, tomat, aubergine, svartpeppar, rosmarin, salt, vitlök, extra jungfruolivolja
Köttfärs, feta, osttärningar, citron, crème fraîche, vitvin cosme.fi - Home...
Färdig pajdeg:
Feta, spenat, blomkål, basilika, svartpeppar
3 ägg, Crème fraîche cosme.fi - Home Kitchen in Finland - COSME for Your Pleasure...
Feta, spenat, blomkål, basilika, svartpeppar
3 ägg, Crème fraîche cosme.fi - Home Kitchen in Finland - COSME for Your Pleasure...
Tomatsoppa:
Extra jungfrulig olivolja, vitlök, lök, svartpeppar, rosmarin, oregano, salt, socker, citron, vatten
Tomat
En stark smak balanseras med...
Extra jungfrulig olivolja, vitlök, lök, svartpeppar, rosmarin, oregano, salt, socker, citron, vatten
Tomat
En stark smak balanseras med...
Färska blomkål, örter, svartpeppar, salt, äppelvinäger, Cointreau-likör Örterna, svartpeppar och salt kokas upp och hälls över de färska blomkålen, tillsätt lite äppelvinäger och Cointreau-likör.
Skaka...
Skaka...
Tomat, rosmarin, oregano, svartpeppar cosme.fi - Home Kitchen in Finland - COSME for Your Pleasure...