Hemköket SiriSiri

Rosmarin är en utmärkt ört med många hälsofrämjande egenskaper för matsmältning, blodcirkulation och... 

Rädisa - Raphanus sativus var. sativus - Färgen på rädisor indikerar att de är rika på flavonoider. Den... 

Socker är en ren kolhydrat. 

Det sägs att redan idrottare i det antika Grekland drack sellerijuice för att förbättra sin prestation. Knippselleri innehåller viktiga kostfibrer som... 

Vaccinium myrtillus Blåbärspaj Ingredienser till degen: Havregryn, potatismjöl, vetemjöl, mandelmjöl, mandelhack, socker, salt... 

Luumu, erityisesti kotimainen lajike Prunus domestica 'Sinikka', ei ole vain herkullinen vaan myös täynnä terveyshyötyjä. Luumun... 

Lök är en näringsrik grönsak som innehåller mycket vitaminer och mineraler, såsom C-vitamin, B-vitaminer, kalium och mangan. Dessutom är den en... 

Citrons är särskilt kända för sitt höga innehåll av vitamin C, B-vitaminer, kalcium, järn, magnesium, kalium och fiber. 

Tomatens näringsinnehåll (100 g rå tomat) Grundläggande näringsämnen • Kalorier: 18... 

Mörka druvor är en näringsrik och utsökt frukt som stödjer hjärthälsa, matsmältning och immunsystemet. De... 

Timjan (Thymus vulgaris) är ett utmärkt näringsämne som innehåller mycket vitaminer och aromer. Kalorier: 100 g timjan innehåller cirka 47 kcal. 

Dadeln är en söt och näringsrik frukt som har konsumerats i århundraden, särskilt i Mellanösterns och... 

Gröna bönor, alltså haricot vert, är en planta som tillhör trädgårdsbönor inom ärtväxter och skördas tidigt. Gröna bönor är egentligen omogna... 

Avokado innehåller mycket nyttigt fett som främjar hjärta och blodcirkulationens funktion. Avokado är också en bra källa till folat. Om man får... 

Vitlökspotatis med extra virgin olivolja: Skala några vitlöksklyftor och hacka purjolök, potatis, salladsblad och basilika. Blanda buljongen: extra... 

More details 

Vitlök innehåller många viktiga näringsämnen, såsom: - C-vitamin, som stödjer immunsystemet... 

Italiens underverk: De bästa blodapelsinerna sägs växa på Sicilien, i den vulkaniska jorden från Etna, högt ovanför havsnivån. 

Lingongröt vispad: Lingon, vatten, socker, salt, mannagryn... 

Paprikans hälsoeffekter: - C-vitamin Gul paprika kan... 

Hälsofördelarna med olivolja är i en liga för sig. Följande påståenden är vetenskapligt bevisade. Olivolja... 

Olivolja kan hjälpa till att förebygga stroke - En stroke orsakas av ett... 

Olivolja orsakar inte viktökning eller fetma - Att äta fett gör dig inte... 

Hackad broccoli Koka upp kryddorna i vatten - svartpeppar, rosmarin, senapsfrön .... Lägg broccolin i botten av... 

I kastrullen: Rapsolja, hackad gul lök och röd lök, svartpeppar, tidigare kokta och... 

Läckert rotfruktsgryta, med magert nötkött som protein: Fräs lök och röd lök... 

Mormors gurkor - salt, socker, dill, gin... 

Omelett: Fräs lök och selleri i rapsolja, krydda med svartpeppar och rosmarin. Tillsätt... 

Pekannötssallad Extra jungfruolivolja, Campari, svartpeppar, persilja Sallad, gurka, tomat, paprika Pekannöt... 

Persimmon- och paprikasallad: Extra jungfruolivolja, Calvados, svartpeppar, citron Sallad, paprika, persimmon... 

Rapsolja är rik på hälsosamma fettsyror, såsom omega-3 och omega-6, vilka är viktiga för kroppen. Dessutom är... 

Rapsolja, svartpeppar, basilika, persilja, salt Gul lök, vitlök, palsternacka, morot, sötpotatis, potatis Fräs rotfrukterna, börja... 

Rotselleri som en riklig ingrediens i purjolökssoppa: Rapsolja, gul lök, chili, rotselleri, palsternacka, morotsflarn, äpple, kanel-socker, rosmarin, svartpeppar, potatis, salt. Pressad... 

Röd sallad Extra jungfruolivolja Calvados Svartpeppar Persilja Sallad... 

Rödbetsgratäng med blåmögelost Ingredienser: • 4–5... 

Röd! Ingredienser för sallad: Extra jungfruolivolja, Campari, basilika, persilja, svartpeppar, (vitlök) Sallad, gurka, paprika, tomat... 

Sallad Rosemary: Om du blandar några rosmarinkblad och andra örter med olja får du en utsökt och naturlig dressing som du kan... 

Soppa tillagad i ugn... 

Ingredienser till sparrissoppa: - rapsolja, grön färsk sparris, äpple, vatten, salt, socker, svartpeppar, lök, vitlök... 

Extra jungfruolja Rödvinsvinäger Basilika Svartpeppar Rödlök Tomat... 

Extra jungfruolja, Italiensk smakförstärkare, persilja Sallad, tomat, rödlök, svarta vinbär... 

Paprikans hälsoeffekter: - C-vitamin Gul paprika kan innehålla upp till fem gånger... 

Vitlöksgratinerade potatisar Ingredienser: Vitlök, lök, svartpeppar, salt, dill, riven ost, "Siri-grädde" = fettsfri...