Hemköket SiriSiri

Museo kanavan varrella, Vääksy Finland "Sahti on muinaista juhlaolutta." 

Nötkött är en bra källa till proteiner och innehåller även zink, järn, selen, fosfor, magnesium och B-vitaminer. Nötkött innehåller rikligt... 

Köttbullar: Köttfärs, svartpeppar, salt, extra virgin olivolja, ägg, purjolök, rödlök, paprika, riven ost, tomat, oregano... 

"Tallukka", gravad lax och extra jungfruolivolja, kryddad med dill, svartpeppar... 

Massor av C-vitamin
- Du kan få i dig ditt dagliga C-vitamin från bara två apelsiner – såvida du... 

Arjen mausteinen broileripaistos
Helppo, maukas ja täynnä lämpöä – täydellinen... 

Munakoiso, tuo kiiltävä ja kauniin violetti kasvis, on paljon enemmän kuin pelkkä lisuke "moussakassa". Se... 

Var uppmärksam på mängden salt om auberginerna har "gråtits". 

Avokado innehåller mycket nyttigt fett som främjar hjärtats och cirkulationssystemets funktion. 

Avokado - tömma skåpet... 

Calvados-honung salladsdressing:
Extra jungfruolivolja, Calvados, svartpeppar, honung, salt... 

Calvados-honung salladsdressing:
Extra jungfruolivolja, Calvados, svartpeppar, honung, salt... 

Vitlökspotatis med extra virgin olivolja: Skala några vitlöksklyftor och hacka purjolök, potatis, salladsblad och basilika. Blanda buljongen: extra... 

Italiens underverk: De bästa blodapelsinerna sägs växa på Sicilien, i den vulkaniska jorden från Etna, högt ovanför havsnivån. 

Blomkåls- och broccoligryta smaksatt med gin och citron: Gin, extra virgin olivolja, rosmarin, lagerblad, svartpeppar, salt, citron... 

Fräs blomkål och kokt rödbeta i rapsolja på låg värme. Krydda med svartpeppar (och salt). Koka upp och tillsätt Campari. Blomkål är... 

Den bästa blomkålen Fräs chili, paprika, blomkål, nötter, svartpeppar och salt i rapsolja. Låt blomkålen bli al dente – mjuk med lite... 

Färska blomkål, örter, svartpeppar, salt, äppelvinäger, Cointreau-likör

Örterna, svartpeppar... 

Lägg i formen i följande ordning:
- Brynt köttfärs, salt, svartpeppar
- Råa... 

SiriSiri: "Paistos on sopivan al dente ja maku on mieto. Maun voimistusta saa helposti lisäämällä öljykastiketta, joka... 

Blåbärspaj
Ingredienser:
• Havregryn
• Vetemjöl
• Hackade... 

Broccoli, blomkål, lök, purjolök, potatis, morot
Ägg, mjölk, salt, svartpeppar, extra jungfruolivolja, citron, färska örter... 

Kycklinggratäng med lasagneplattor:
Extra jungfruolivolja, lök, rödlök, vitlök, morot, tomat, paprika, svartpeppar, salt, citron, rosmarin, oregano... 

Aamulehti 13.10.2025
Sini Kuvaja Heli Laaksonen kirjoitti villin kirjan väreistä "Ovatko suomalaiset värijännittäjiä?" kysyy... 

Om du är allergisk mot de färger som används i mat och kosmetika kan du använda olika alkoholer som kryddor. 

Om du är allergisk mot vissa ingredienser i mat och kosmetika, till exempel färgämnen eller konserveringsmedel, kan du använda olika typer av alkohol för... 

Italienarna har gjort Campari medvetet till en något mystisk dryck. Camparis exakta recept är fortfarande en hemlighet, men lyckligtvis vet vi ändå ganska mycket... 

Om du är allergisk mot vissa ingredienser i mat och kosmetika, till exempel färgämnen eller konserveringsmedel, kan du använda olika typer av alkohol för... 

Ingredienser:
Rapsolja, extra jungfruolja, lök, rödlök, chili, paprika, tomat, rosmarin, svartpeppar, salt, lökvippor, vitt... 

Chorizokålssoppa:
Rapsolja, lök, purjolök, vitlök, svartpeppar, lagerblad
Kokt kål... 

De bästa kryddorna någonsin: Om du är allergisk mot vissa icke namngivna färgämnen och konserverings-
medel... 

COURRIERE V.S.O.P ORGANIC BRANDY Blended & Bottled in France Vegan friendly 35 cl 36 % vol. 

Kryddade kycklingfiléer med curry:
Förbered i en kastrull - rapsolja, vitlök, färsk... 

More details 

Dadeln är en söt och näringsrik frukt som har konsumerats i århundraden, särskilt i Mellanösterns och Nordafrikas matkulturer. Bra... 

ELLA Mozzarella:
Lök, extra jungfruolivolja, svartpeppar, basilika, tomat, Mozzarella... 

Grapefruktens fräscha, syrliga smak faller inte alla i smaken, men det är en av naturens mest näringsrika frukter, rik på vitamin C, B... 

Näringsvärde för räkor per 100 g
- Kalorier 66 kcal
- Fett 1 g
- Kolhydrater... 

Näringsvärde per 100 g

Energi (kcal) 195 g
Protein 18,7... 

Enkel sallad... 

Enkel sallad... 

Tillsätt lite extra jungfruolivolja eller hemlagad kryddad olja över den färdiga rätten. Smakrika oljor får du genom att lägga till... 

Extra jungfruolivolja, dill, svartpeppar, hackad lök... 

Rostat bröd
Extra jungfruolivolja, persimon, grynost... 

More details 

KANAVA BRYGGERI Vääksy Asikkala Finland Finlands bästa öl 2025
MÖRK LAGER Kippari... 

Näringsvärde per 100 g

Energi (kcal) 195 g
Protein 18,7... 

Näringsvärde per 100 g Energi (kcal) 195 g
Protein 18,7 g
Fett 13,5... 

Svarta vinbär och rödvin passar utmärkt till kötträtter tack vare sitt höga innehåll... 

More details 

More details 

Purésoppa - fänkål, lök, vitlök, purjolök, potatis, vitt vin, svartpeppar, salt, citron, basilika Personer... 

More details 

Ingredienser:
Lök, paprika, zucchini, potatis, sallad, parmesan Kryddor och ägg:
Svartpeppar, salt, jungfruolivolja, citron, Cointreau-likör... 

cosme.fi - Hemköket SiriSiri Finland... 

God morgon hjärtligt! 

Havregrynsgröt, god morgon! 

Aamulehti B 10 Sunnuntaina 21. syyskuuta 2025:
Urheilukisojen ohessa mainostetut ravintolisät eivät... 

God morgon! Gröt och gröna vinbär... 

Granatäpplets hälsofördelar
• Rik på antioxidanter
Innehåller polyfenoler såsom... 

Grön paprika är en näringsrik grönsak som erbjuder många hälsofördelar, såsom rikligt med vitaminer, antioxidanter... 

More details 

Grönsallad:
Extra jungfruolivolja, Calvados, svartpeppar, persilja, basilika
Sallad, avokado, grön paprika, oliver, Gouda... 

Paprikans hälsoeffekter är mångsidiga och betydande:
Näringsrika ämnen:

Paprika... 

Paprikans hälsoeffekter är mångsidiga och betydande:
Näringsrika ämnen:

Paprika... 

När man nämner vid matbordet att det finns en sked vitt vin i salladsdressingen, töms salladsskålen genast på ett ögonblick. Extra virgin olivolja, vitt... 

Näringsvärde per 100 g

Energi (kcal) 195 g
Protein 18,7... 

Havregrynsgröt... 

När du råkar köpa färska och lite för hårda äpplen kan du göra godsaker med kanel och socker.
Skär äpplena... 

Ingredienser:
Havregryn, vetemjöl, socker, salt
Rapsolja, Cointreau... 

Havrekakor:
Havregryn, vetemjöl, socker, rapsolja, röda vinbär, Cointreau Smaken var god. Nästa gång kommer... 

Ingredienser:
Havregryn, vetemjöl, socker, salt
Rapsolja, vitt... 

Honungsmelon är lågkalorisk och på grund av sitt höga vatteninnehåll och näringsämnen en effektiv kroppsvätskare. 

Honungsmelon gul-grön Extra jungfruolivolja, Calvados, svartpeppar
Prästfruns sallad, gul paprika, gurka, honungsmelon... 

Honungsmelonsallad Extra jungfruolivolja, Calvados, svartpeppar
Prästfruns sallad, röd paprika, avokado, honungsmelon... 

Paprikans hälsoeffekter:
- C-vitamin
Gul paprika kan... 

Hälsofördelarna med olivolja är i en liga för sig. Följande påståenden är vetenskapligt bevisade. Olivolja... 

Olivolja kan hjälpa till att förebygga stroke
- En stroke orsakas av ett... 

Olivolja orsakar inte viktökning eller fetma
- Att äta fett gör dig inte... 

Zucchini ingredienser:
- Extra jungfrulig olivolja, vitlök, lök, rödlök, paprika, svartpeppar, salt, zucchinasaft... 

Hackad broccoli
Koka upp kryddorna i vatten - svartpeppar, rosmarin, senapsfrön... Lägg broccolin i botten av... 

Μουσακάς Inte riktigt Moussaka - Ingredienser:
Rapsolja, lök, chili, paprika, tomat, svartpeppar, salt... 

More details 

cosme.fi - Hemköket SiriSiri Finland... 

More details 

God morgon! 

Sallad
Ingredienser:
Extra jungfruolivolja, svartpeppar, basilika, Calvados... 

Snabb kantarell-lökpaj:
Kantareller från frysen och färska lökkvistar läggs på degen... 

Kantarellit, metsän kultaiset aarteet!
Kantarellien terveysvaikutukset
Kanttarellit eivät... 

Nötkött är en bra källa till proteiner och innehåller även zink, järn, selen, fosfor, magnesium och B-vitaminer. Nötkött innehåller rikligt... 

Nötkött är en bra källa till proteiner och innehåller även zink, järn, selen, fosfor, magnesium och B-vitaminer. Nötkött innehåller rikligt... 

Näringsinnehåll i kiwi Flera källor beskriver kiwi som en mycket näringstät frukt. Den innehåller rikligt med:
• C-vitamin... 

Kolhydrater före hård träning Innan många timmars hård träning är det lämpligt att äta kolhydratrik mat. Pasta serveras till... 

Havrebröd, extra jungfruolivolja, ost, sallad, avokado, citron... 

COSME for Pleasure - Home Kitchen SiriSiri... 

Tillsätt färsk mosad mango till lättkvarg.
Lämna lite mos som en solfläck. Mango ger en god smak åt kvargen, inget... 

Kyckling med morot: Rapsolja, lök, purjolök, svartpeppar, timjan, salt Morot, gul paprika, oliver Vitvinsvinäger... 

I grytan:
Rapsolja, hackad gul lök och röd lök, vitlöksklyftor, tillsätt kryddor, svartpeppar, chili, salt, fräs... 

Timjan och gin-kryddade kycklingbröst: Rapsolja, rödlök, lök, purjolök, paprika, vitlök, svartpeppar, salt, gin... 

More details 

Makaroner
Rapsolja
Röd lök
Lök
Palsternacka
Köttfärs... 

Kålrätt i ugnen: Ugnsbakade och frysta röda och vita kål
Vitlök, lök, rödlök
Svartpeppar, salt, örtkryddor... 

Pasta
Sallad, paprika, tomat, aubergine, svartpeppar, rosmarin, salt, vitlök, extra jungfruolivolja
Köttfärs, feta, osttärningar, citron, crème... 

Näringsvärde per 100 g

Energi (kcal) 195 g
Protein 18,7... 

Näringsvärde per 100 g

Energi (kcal) 195 g
Protein 18,7... 

Näringsvärde per 100 g

Energi (kcal) 195 g
Protein 18,7... 

Tillräckligt med rapsolja, svartpeppar, dill, salt, purjolök
Lax, citron Tillsätt olivolja, citron och färsk dill... 

Lingon är ett superbär från norra naturen, känt för sin syrliga smak och mångsidiga hälsoeffekter. Lingon är särskilt känt för sina effekter på kolesterolkontroll... 

COSME för njutning - Hemköket SiriSiri... 

Lingongröt vispad:
Lingon, vatten, socker, salt, mannagryn... 

Läckert - ost, druvor och päron... 

More details 

Lätt ugnsrätt med grönsaker – färgglad och smakrik Ta fram olika färgglada grönsaker... 

Lök är en näringsrik grönsak som innehåller mycket vitaminer och mineraler, såsom C-vitamin, B-vitaminer, kalium och mangan. Dessutom är den... 

Salladsdressing:
Extra jungfruolivolja, vitvinsvinäger, svartpeppar, citron
Ingredienser: Sallad... 

Salladsdressing:
Extra jungfruolivolja, vitvinsvinäger, svartpeppar, citron
Ingredienser: Sallad... 

Makkaraperunat siskonmakkaroista:
Pannulle - rypsiöljy, sipuli, paprika, porkkana, eiliset uuniperunat, keitetyt siskonmakkarat, mustapippuri, persilja... 

Färsk mosad mango... 

Den perfekta smakupplevelsen av mango till frukost får man om man väljer ett så mildsmakat bröd som... 

Mango on todellinen vitamiinipommi, ja sen ravintokoostumus on vaikuttava! Mangon ravintosisältö (100... 

Ingredienser för mikroägg:
Tomat, basilika
Grynost
Jungfruolivolja, vitvinsvinäger, svartpeppar, salt... 

Mormors gurkor
- salt, socker, dill, gin... 

Moroten är rotfrukternas adel. 

More details 

More details 

Moroten är rotfrukternas adel. 

Porkkanaraaste Ståhl:
- hienoksi raastettua porkkanaa... 

Näringsinnehåll i mango (100 g)
• Energi: 67 kcal
• Fett: 0,3... 

Mörka druvor är en näringsrik och utsökt frukt som stödjer hjärthälsa, matsmältning och immunsystemet.
De... 

Blend of the finest selected rums
CARIBEAN authentic rum 500 ml 37,5 % alc./vol. Country of origin - Trinidad and Tobago... 

Noidan flunssankarkotusresepti on herätetty henkiin maalauksen muodossa.
Kuvassa höyryävä teekuppi, villasukat, kynttilä, inkivääri, sitruuna, hunaja... 

Salladsdressing till Novembersallad:
3 teskedar extra jungfruolivolja, 1 tesked vitvinsvinäger, svartpeppar... 

Salladsdressing till Novembersallad:
3 teskedar extra jungfruolivolja, 1 tesked vitvinsvinäger, svartpeppar... 

Blåbär (odlade) är en riktig hälsobomb, och deras näringsprofil gör dem till ett... 

Näringsämnen i Rödbeta
Rödbeta innehåller många nyttiga näringsämnen som... 

Blomkål är en mycket näringsrik grönsak. Den innehåller mycket C-vitamin, K-vitamin och andra vitaminer, som B-vitaminer. Dessutom är... 

cosme.fi - Hemköket SiriSiri Finland... 

Vitlök, lök, paprika och morotsstrimlor steks lätt i olivolja eller i rapsolja, till vilken svartpeppar och salt tillsätts i slutet av processen. Äggmjölk... 

Nästan tzatziki - min tzatziki: Gurka och zucchini riven
Färska örter - dill, persilja, gräslök, oregano... 

Nötytterfilé är ett magert och proteinrikt köttalternativ som passar bra i många olika kosthållningar. 

Svart vinbärs-nöt småkakor - mörk rom:
Blanda ingredienserna - havregryn, vetemjöl, socker, nötter, frysta... 

Nötter är ett mycket smidigt och hälsosamt alternativ till exempel som mellanmål, eftersom de innehåller mycket nyttiga och mjuka fetter samt... 

Olivolja smaksatt med rom... 

Köttbullar i en sås smaksatt med mörk rom

SiriSiri:
"Vi... 

Havrebröd, jungfruolivolja, ost, sallad, tomat, färsk lök dill olivolje-
krydd, färsk oregano... 

Fräs vitlök, lök, kokta bönor, paprika och morotsstrimlor lätt i olivolja. De röda och vita kålskivorna har stuvats i ugnen och frysts in, de... 

B-vitamin: Rotfrukt innehåller B1-, B2- och B6-vitamin som främjar omvandlingen av näring till energi i kroppen. B-vitaminet folat är särskilt viktigt för... 

Näringsinnehåll i mango (100 g)
• Energi: 67 kcal
• Fett: 0,3... 

En medelstor paprika innehåller bara cirka 30 kalorier, vilket gör den till ett mycket dietvänligt livsmedel.
Paprika... 

Paprika- och tomatsallad smaksatt med rom... 

Röd sallad: Jungfruolivolja
Condimento Agrodolce Bianco -vinäger
Svartpeppar
Basilika... 

Röd sallad: Jungfruolivolja
Condimento Agrodolce Bianco -vinäger
Svartpeppar
Basilika... 

Sauterad sparris och blomkål

Värm rapsolja i... 

Parsa-parmesanpaj: Parmesanost, kesost, kokt potatis i bitar, sparris i bitar Äggblandning - svartpeppar, salt, jungfruolivolja, citron, ägg, mjölk... 

Pekannötssallad Extra jungfruolivolja, Campari, svartpeppar, persilja
Sallad, gurka, tomat, paprika
Pekannöt... 

Pekan innehåller många antioxidanter som är bra för hjärtats hälsa. Pekannöten innehåller mer än 19 vitaminer och mineraler, såsom E-vitamin, zink, magnesium, kalium, mangan, B-vitaminer... 

Persimmon- och paprikasallad:
Extra jungfruolivolja, Calvados, svartpeppar, citron
Sallad, paprika, persimmon... 

När frukten är mogen är den särskilt söt och innehåller mer socker, vilket syns som bruna fläckar på skalets yta. 

Kanelstång
Honung
Extra jungfruolivolja
Vitvinsvinäger
Calvados... 

Salladsdressing: Extra jungfruolivolja, rödvinsvinäger, svartpeppar Ingredienser:

Bladsallad, plommon, granatäpple... 

Plommonkräm Kanelstång, torkade plommon, lite socker, vatten
Potatismjölredning Vispgrädde... 

Mjölig ugns- och mospotatis
Mycket mer än bara ugnspotatis! 

More details 

Luumu, erityisesti kotimainen lajike Prunus domestica 'Sinikka', ei ole vain herkullinen vaan myös... 

Päron är nyttigt och sött samt en bra källa till kostfiber och vitamin A – och dessutom kalorifattigt. 

Personer som är allergiska mot färgämnen och undviker E-koder föredrar alkohol i sina kök.
Olika alkoholer... 

Extra neitsytoliiviöljy, Calvados, valkoviinietikka, mustapippuri
Salaatti
Keltainen... 

Rapsolja är rik på hälsosamma fettsyror, såsom omega-3 och omega-6, vilka är viktiga för kroppen. Dessutom är... 

Hienonna sipuli ja valkosipulinkynnet. Laita rypsiöljyä paistokasarin tai korkeareunaisen paistinpannun pohjalle ja... 

Risgrynsgröt Koka risgrynsgröten enligt instruktionerna på påsen.
I strid med jultraditionerna tillsätter HemmaKöket... 

Rosmarin- och ginmarinmarinerad rost: Rosta i marinad över natten Rostad marinad:
Extra... 

Rosmarin- och ginmarinmarinerad rost: Rosta i marinad över natten Rostad marinad:
Extra virgin... 

Rosolli Lite salt i kokvattnet: rödbeta, morot, potatis
Rå: lök, äpple
Inlagd gurka... 

Rapsolja, svartpeppar, basilika, persilja, salt
Gul lök, vitlök, palsternacka, morot, sötpotatis, potatis Fräs rotfrukterna, börja... 

Rotfruktsköttgryta med chili - tillagning: Fräs hackad lök, morötter, palsternacka och selleri... 

Det sägs att redan idrottare i det antika Grekland drack sellerijuice för att förbättra sin prestation. Knippselleri innehåller viktiga kostfibrer som... 

Räkpaj
Fyllning:
Extra jungfruolivolja, Calvados, kvarg, ägg, dill, svartpeppar, en... 

Näringsvärde för räkor per 100 g
- Kalorier 66 kcal
- Fett 1 g
- Kolhydrater... 

Rostat ljust bröd
Extra jungfruolivolja
Kokt ägg
Crème fraîche, svartpeppar, persilja, citron... 

Röd sallad Extra jungfruolivolja
Calvados
Svartpeppar
Persilja
Sallad... 

Likören sötar de syrliga och sura bären.
Inget extra socker behövs.
Likör är... 

De röda vinbären som tas från frysen håller sig i ett par dagar i kylskåpet med hjälp av Campari.
Utmärkta tillbehör till... 

De röda vinbären som tas från frysen håller sig i ett par dagar i kylskåpet med hjälp av Campari.
Utmärkta tillbehör till... 

Rödbeta är känd för sina mångsidiga hälsofördelar. Den är full av näringsämnen som bland annat stödjer levern och matsmältningens funktion. 

Rödbetsgratäng med blåmögelost
Ingredienser:
• 4–5... 

Punaviini on paljon muutakin kuin pelkkä illallinen kumppani.
Punaviini ei sisällä rasvaa tai proteiinia, mutta... 

Röd!
Ingredienser för sallad:
Extra jungfruolivolja, Campari, basilika, persilja, svartpeppar, (vitlök)
Sallad, gurka, paprika, tomat... 

Sallad
Gurka
Tomat
Sharon Kaki Persimon
Extra jungfruolivolja
Vitvinsvinäger... 

Sallad
Gurka
Tomat
Sharon Kaki Persimon
Extra jungfruolivolja... 

Sallad
Gurka
Tomat
Sharon Kaki Persimon
Extra jungfruolivolja... 

En enkel bas för salladsdressing, dit man kan lägga till örter, citron och andra ingredienser: 3... 

En enkel bas för salladsdressing, dit man kan lägga till örter, citron och andra ingredienser: 3... 

Salad
Cucumber
Tomato
Red bell pepper
Sharon Kaki... 

Salad
Cucumber
Tomato
Red bell pepper
Sharon Kaki... 

Jungfruolivolja
Vitvinsvinäger
Svartpeppar
Salt... 

Jungfruolivolja
Vitvinsvinäger
Svartpeppar
Salt... 

Siskonmakkarakeitto:
Kattilaan - rypsiöljy, valkosipuli, sipuli, punasipuli, porkkana, vesi, peruna... 

Nötkött är en bra källa till proteiner och innehåller även zink, järn, selen, fosfor, magnesium och B-vitaminer. Nötkött innehåller rikligt... 

Hett rom - skål! 

Snabb makaronilåda för morgondagens träningsdag: Makaroni och Parmigiano Reggiano... 

Socker är en ren kolhydrat. 

Rapsolja, lök, morot, paprika, svartpeppar, rosmarin, basilika
Kyckling, potatis
Ägg, keso, svartpeppar, salt... 

Solsallad:
Extra jungfruolivolja
Calvados
Svartpeppar
Persilja
Sallad... 

Sås:
Stek löken i jungfruolivolja på låg värme, tillsätt hackad chili, svartpeppar... 

Kryddig köttfärssås med mörk rom till pasta:
Sätt en panna på medelvärme... 

Spenat-paprikakyckling:
Rapsolja, lök, vitlök, paprika, morot, spenat och svartpeppar.
Tillsätt... 

Bearbetning av köttfärs behöver en het panna. Du vill inte ha en grå gröt med muskelvätska i en kastrull. 

Svart vinbärs-nöt småkakor - Cointreau:
Blanda ingredienserna - havregryn, vetemjöl, socker, nötter, frysta... 

More details 

More details 

Svartvinbärssås till kött Ingredienser: • 2 dl svartvinbär (färska eller frysta) • 1 dl rödvin • 1 msk honung eller socker • 1... 

De förkokta, ugnssjudande och frysta strimlorna av röd- och vitkål från höstskörden påskyndar matlagningen. 

Näringsvärde per 100 g

Energi (kcal) 195 g
Protein 18,7 g... 

COSME for Pleasure - Home Kitchen - SiriSiri... 

Tallukka - gör en fast biff av moset och låt den vara i olivolja på låg värme tills ytan är krispig. 

Det är lätt att krydda med timjan, eftersom det är lämpligt för kött, fisk och vegetariska rätter. Blanda... 

Det är lätt att krydda med timjan, eftersom det är lämpligt för kött, fisk och vegetariska rätter. Blanda... 

Tomatens näringsinnehåll (100 g rå tomat)
Grundläggande näringsämnen
• Kalorier: 18... 

Tomatsoppa:
Extra jungfrulig olivolja, vitlök, lök, svartpeppar, rosmarin, oregano, salt, socker, citron, vatten... 

Tomat, rosmarin, oregano, svartpeppar cosme.fi - Home Kitchen in Finland - COSME for Your Pleasure... 

Ägget är en utmärkt proteinkälla som innehåller cirka 6–8 gram protein per medelstort ägg och tillhandahåller alla essentiella aminosyror.
Ägget... 

Paprikans hälsoeffekter:
- C-vitamin
Gul paprika kan innehålla upp till fem gånger... 

Näringsvärde per 100 g Energi (kcal) 195 g
Protein 18,7 g
Fett 13,5 g... 

SiriSiri: Kun haluat nopeasti valmista ja mureaa. Päästä mies keittiöön ja... 

Variation av tzatziki - gin-kryddad: Riven gurka, svartpeppar, salt, en kork gin, dill, basilika, citron, crème fraîche... 

Vems ugn använder du? Rapsolja, lök, purjolök, svartpeppar, rosmarin
Aubergine, salt... 

cosme.fi - Home Kitchen in Finland - COSME for Your Pleasure... 

More details 

Ingredienser & Näringsvärden
Typiska värden per 100 ml
Energi 314... 

More details 

Vitlökspotatis med extra virgin olivolja: Skala några vitlöksklyftor och hacka purjolök, potatis, salladsblad och basilika. Blanda buljongen: extra... 

Zucchini ingredienser:
- Extra jungfrulig olivolja, vitlök, lök, rödlök, paprika, svartpeppar, salt, zucchinasaft... 

Ägg tillagade i mikrovågsugn - tomat, basilika... 

Äggkoppar:
Rapsolja, svartpeppar, persilja, salt
Ägg, tomat Mikrovågsugn... 

Äggkoppar i mikrovågsugn:
Pensla först insidan av koppen med olja med hjälp av en borste. Extra jungfruolivolja, persilja, basilika, svartpeppar, salt... 

Äggplantor skurna i bitar och tillagade i ugnen.
- jungfruolivolja, svartpeppar, salt
Ugn 180 grader... 

Färdig smuldegsbotten
Äpple, socker, kanel

Äpplen har bara lite... 

Äpplen innehåller bara lite kalorier, men mycket vitaminer och mineraler. Enkelt uttryckt: Äpplen är hälsosamma. Som de flesta andra frukter innehåller äpplen... 

Havre- och äppelpaj smakar utsökt tillsammans med frukt.